Гимнастика пробуждения

Ну что, ребятки, проснулись?

Сладко-сладко потянулись

И на спинку повернулись

А теперь нам интересно,

Смотрим мы по сторонам :

Повернём головку влево

И посмотрим - что же там?!

А сейчас потянем ручки

И покажем наши ножки.

Мы почти уже проснулись, приготовились бежать.

Ну - ка ножки, вы готовы?

1,2,3,4,5!

Ежедневная гимнастика пробуждения — это не просто часть режима дня наших воспитанников, это настоящее чудо. Она помогает детям быстрее проснуться, улучшает настроение и поднимает мышечный тонус. После выполнения упражнений у малышей исчезает сонливость, вялость и слабость, а умственная и физическая работоспособность значительно повышается, что делает их активными и бодрыми.